33 я неделя какой месяц
33 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой
Итак, началась 33 неделя беременности – чего следует ожидать будущей маме? На каком этапе находится сейчас развитие малыша, каков характер нормальных выделений, какова норма веса плода, сколько осталось еще ждать до начала родов?
Постараемся сейчас разобрать эти вопросы, чтобы ситуация прояснилась и осталось как можно меньше оснований для тревоги и опасений, которые сопровождают каждую беременность, даже если женщина настроена максимально оптимистично.
- Сколько сейчас месяцев
- Как выглядит ребенок
- Что происходит с малышом на 33 неделе
- Вес ребенка в норме и другие показатели по УЗИ
- Многоводие
- Важные показатели
- Выделения
- Что происходит с мамой
33 недели беременности — сколько это месяцев
Посмотрим, какие параметры и показатели на УЗИ интересуют врачей в первую очередь.
33 неделя беременности: вес ребенка в норме и другие показатели по УЗИ
Вес плода на 33 неделе беременности должен составлять около 2000 г. Однако небольшие отклонения не настораживают докторов. При беременности двойней или когда в матке находятся три плода, вес каждого может быть намного меньше усредненной нормы.
Кроме веса ребенка на 33 неделе беременности, врачи измеряют его рост. Плод на 33 неделе беременности достигает в длину 44 см. Этот показатель также не абсолютный: допускаются разные вариации.
Иногда беременных беспокоит, что доктор назвал слишком большие размеры носовой кости. Однако большой нос на этом сроке уже не является столь значимым показателем, как в более ранние периоды. Скорее всего, с ребенком все в порядке, если на прежних УЗИ не было обнаружено отклонений. Может быть выявлена гидроцефалия: увеличенный размер головы. В норме окружность головы равна 323 мм. Возникает гидроцефалия в результате заноса внутриутробных инфекций, вируса герпеса. Но здесь не все так страшно: умеренная гидроцефалия не говорит о каких-либо нарушениях.
Врач оценит также:
- длину плечевой кости (около 53-60 мм);
- длину бедра (64 мм);
- БПР (87 мм).
По желанию будущей матери ей сделают фото плода.
Многоводие при беременности 33 недели
Специалист проведет замер окружности живота, по УЗИ посмотрит количество околоплодных вод. – состояние, когда амниотическая жидкость содержится в полости матки в слишком большом количестве. Это может наблюдаться при многоплодной беременности, при появившемся .
Важные показатели, кроме веса ребенка на 33 неделе беременности
Врач посмотрит, нет ли обвития пуповиной, расскажет о норме активности плода. Женщина должна следить, чтобы ощущалось не меньше 10 шевелений за час, пусть даже они будут слабыми. Возможно, будет отмечено : это не страшно, к тому же существуют способы, которыми можно увеличить количество околоплодной жидкости.
После УЗИ женщине будет предложено еще одно исследование: КТГ, норма которого должна находиться в пределах от 110 до 160. Что это значит? Врач установит женщине на живот датчики и попросит полежать в течение 40 минут – часа. Во время процедуры измеряется частота сердечных сокращений плода. 110-160 – это нормальные показатели.
Если вес плода на 33 неделе беременности в пределах нормы и нет других существенных отклонений, доктор направит женщину домой. Но предварительно будет рассмотрен еще один важный показатель: толщина плаценты.
Роды на 33 неделе беременности: что делать и как предотвратить
Толщина плаценты косвенно свидетельствует о степени готовности организма матери к родам. При этом малыш еще не совсем готов к жизни в новой для него среде, хотя он в любом случае выживет. Беременность 33 недели: как выглядит ребенок? Новорожденный будет слабеньким и маленьким, его необходимо какое-то время содержать в особых условиях, чтобы он «добрал» вес. Преждевременное старение плаценты может привести к преждевременным родам.
Созревание плаценты происходит постепенно. До 33-34 недели толщина ее увеличивается, и к 36 неделе она достигает максимума. Если плацента созрела раньше, например, в 32-33 недели, говорят о старении плаценты. В таком случае роды близко. У женщины могут отмечаться одновременно такие признаки:
- опустился живот;
- живот часто твердеет;
- участились тренировочные схватки.
Так, нужно тщательно следить за здоровьем и не игнорировать такие симптомы, как:
- головокружение;
- понос или запор;
- тошноту, токсикоз;
- температуру;
- сильные боли внизу живота;
- рвоту;
- слабые шевеления ребенка.
При появлении любого из указанных симптомов нужно обратиться к гинекологу, который ведет беременность.
Нельзя запускать болезни зубов и десен. Обычно в первый триместр стоматологи рекомендуют подождать с лечением, так как возможны стрессы, а вот 2 и 3 триместры подходят для медицинских манипуляций. Если болит зуб – необходимо ликвидировать очаг инфекции: он несет опасность и для матери, и для ребенка. Лечить – доктора знают, какие препараты подходят для беременных.
Не рекомендуется на последних месяцах долго лежать на животе: так пережимается нижняя полая вена, может возникнуть головокружение. Ребенок будет испытывать недостаток кислорода. Как спать? Ложитесь на бок: это самая удачная поза.
Чтобы избежать сильной изжоги, делите прием пищи на 5-6 порций в день. Питание должно быть разнообразным. Это поможет предотвратить застой желчи, запоры.
В целом 33 неделя – период, когда до родов еще остается достаточно времени. Ваша задача на этом этапе – отдыхать, гулять, правильно питаться и думать о хорошем, чтобы набраться сил и как следует подготовиться к кардинальным переменам в своей жизни.
К 33 неделе беременности плод становится доминирующим элементом в паре «мать-дитя». У него свой режим сна и отдыха, свои регуляторные механизмы. Многим женщинам приходится мириться даже со вкусовыми пристрастиями нерожденного еще ребенка, который остро, а иногда и болезненно, реагирует, например, на чашечку кофе или пряную приправу.Что происходит с малышом
Растущий ребенок не может бесконечно растягивать матку. Ему приходится умещаться в том пространстве, которое уже есть. Стесненные условия отражаются на интенсивности движений: они становятся более редкими и скупыми, но и более резкими. За последние месяцы малыш нарастил неплохие мышцы, поэтому на 33 неделе один толчок по мочевому пузырю матери может оказаться гораздо более болезненным, чем серия ударов и поворотов двумя-тремя неделями ранее.
По характеру толчков многие женщины на этом сроке уже четко различают, где у малыша локти, а где колени.
Что происходит внутри? Основная работа идет в сердечно-сосудистой, нервной и мочевыделительной системе:
- сердце увеличивает массу, а сосуды наращивают толщину стенок;
- в головном мозге заканчивают формироваться нервные центры, ответственные за базовые процессы (дыхание, терморегуляцию и пр.);
- почки начинают фильтровать кровь, задерживая продукты обмена веществ.
Плод накапливает жировую массу, и будет продолжать действовать в том же духе еще несколько недель. День ото дня он меняется внешне: исчезают морщинки и складочки, разглаживается кожа, появляются характерные перевязочки и пухлые щечки.
Длина и вес плода
Рост плода на этой стадии развития порядка 43-44 см, а вес достигает 1900-2100 г. Это усредненные данные, и их разброс достаточно велик, как в большую, так и в меньшую сторону.
Что происходит с мамой
Матка до сих пор еще растет и поднимается. Этот период третьего триместра знаменуется особенно сильной изжогой и одышкой. Стиснута диафрагма, легкие, желудок. Особенно сложно мамам с крупным малышом.К этим симптомам на 33-34 неделях подключится еще и дискомфорт в области крестца, поясницы и таза. Это расширяется тазовое дно, готовясь к родам. Процесс не быстрый, и, возможно, тянущие боле в тазовых костях и лобковой области будут беспокоить вас до 38-39 недели.
33 неделя беременности - тот срок, на котором перестает увеличиваться объем околоплодных вод. Так что если в этот период будущей маме был поставлен диагноз маловодия или многоводия, с большой долей вероятности он сохранится до самых родов.
В кровеносной системе беременной сейчас 5,5-5,8 литров крови. Это на 0,8-1 л больше, чем в предыдущем триместре. Увеличивающийся объем крови отражается на внешности.
У женщины появляется румянец, несколько увеличиваются части лица, обильно снабжаемые кровью: нос, губы, веки. Но за расплывающийся нос ответственна не только кровеносная система!
Виновник смазывающихся черт лица - соматотропный гормон гипофиза. В период беременности гипофиз вырастает до 1 г, против 0,6 г у мужчины и 0,7 г у небеременной женщины. Соответственно размерам растет и продукция соматотропного гормона, который влияет на хрящевые ткани, размягчая и стимулируя их рост. Именно поэтому многие женщины в период беременности отмечают необъяснимое увеличение носа, языка и даже размера ноги.
Анализы и обследования
После 30 недели анализов крови не будет почти до родов, а вот белок в моче врач будет отслеживать каждое посещение. Для контроля состояния плода назначается УЗИ с допплерографией. На КТГ беременную отправляют, как правило, лишь тогда, когда результаты допплерографии показывают снижение кровотока в сосудах матки и плаценты.
Опасности и осложнения
Основные опасности и осложнения этого периода связаны с состоянием ребенка:
- хроническая гипоксия;
- преждевременные роды;
- отслойка нормально расположенной плаценты.
Коварство осложнений третьего триместра в том, что симптоматика до самого конца может быть смазанной и неясной. При хронической гипоксии, например, у женщины нет никаких неприятных признаков этого состояния. Живот не болит и не тянет, странных выделений нет, отеков тоже. Единственный признак - сокращение активности плода.
В норме за день будущая мать должна отмечать не менее 10 эпизодов активности. Меньше? Это именно оно, кислородное голодание.
При преждевременных родах и отслойке плаценты есть и боли, и кровянистые выделения, но они свидетельствуют о начале патологического процесса. Нет времени выяснять причины и спрашивать советов на форуме - нужно срочно к врачу!
Осложнение, которое четко проявляется и не может остаться незамеченным - гестоз. Он начинается с водянки беременных, при которой отеки стоп и пальцев рук не заметить просто невозможно! Вторая стадия гестоза обнаруживается только лабораторными методами. Именно с этой целью от беременных третьего триместра при каждом посещении гинеколога требуют анализ мочи.
Все 4 патологии - серьезные. С неприятными последствиями, как для ребенка, так и для матери. В зависимости от степени риска, акушер-гинеколог назначает амбулаторное лечение, либо госпитализирует беременную. И здесь важно помнить, что оценка врача - не абсолютная истина. При малейших сомнениях лучше получить дополнительную консультацию у одного-двух специалистов.
Размеры живота и вес еще позволяют активничать и быть мобильной. Если рекомендациями доктора не предписан постельный режим, не запирайтесь в четырех стенах. Они еще успеют надоесть первые 2-3 месяца после родов.
Гуляйте, ходите за покупками, встречайтесь с близкими и друзьями, запишитесь на плавание и фотосессию, пройдите курсы подготовки к родам. Займитесь тем, о чем давно мечтали, но вечно не хватало времени. Кулинарные курсы? Кройка и шитье? Выжигание по дереву? У вас в запасе 3-4 недели бодрости и энергии - воспользуйтесь ими с умом!
Вот и наступила 33 неделя беременности - на первый взгляд, этот период ничем не примечателен, но для каждой мамы этот срок - очередной рубеж, которой ей удалось преодолеть. 33 неделя соответствует 7,5 месяцам беременности в простом исчислении, а значит, до заветного события осталось не так много дней. С 31 недели плод начинает расти очень быстро, а значит, меняется и состояние мамы.
Животик растет не по дням, а по часам, так что гардероб «на вырост» точно не повредит. В 32-33 недели самое время отправиться на курсы подготовки к родам, если вы не озаботились этим ранее: особенно это важно, если роды будут партнерскими. Вы будете очень быстро набирать вес: за неделю можно прибавить 400-500 грамм - и это вполне нормально.
33 неделя беременности: ощущения мамы
33 неделя беременности приносит не только радость, но и хлопоты: ваш малыш совсем большой, ему трудно двигаться внутри животика мамы, некоторые кувырки и пинки бывают довольно болезненными, а найти удобную позу для сна все сложнее. На спине будущим мамам спать неудобно: может начаться головокружение или тошнота, поскольку ребенок сдавливает нижнюю полую вену, что приводит к нарушению кровотока. Лучшая поза для сна - на боку: и маме удобно, и плод лежит в правильном положении. У первородящих женщин в 33 недели беременности может опуститься живот, хотя зачастую это происходит непосредственно перед родами.
Иногда вы можете чувствовать ритмичные легкие толчки - это ваш малыш икает, опасности такие движения не представляют. Матка в 33 недели еще расслаблена, предвестников родов тоже не наблюдается.
Что касается половой жизни, по этому вопросу стоит отдельно проконсультироваться с гинекологом - если противопоказаний нет, секс не противопоказан. Беременных могут беспокоить отеки, изжога, запор - лекарств лучше избегать, достаточно придерживаться здорового питания и пить достаточное количество жидкости. Старайтесь больше сидеть или лежать, повышенная нагрузка на ноги может привести к варикозному расширению вен.
33 неделя беременности - это повод пересмотреть свое питание. Внесите в свой рацион коррективы: ограничьте потребление соли - если невмоготу, ее можно заменить морской, также добавляйте в пищу зелень. Мясо отварное и рыба должны присутствовать обязательно, ешьте каши, салаты из овощей, кисломолочные продукты, сухофрукты. Потребление жидкости лучше ограничить 1,5 литрами в день. Витаминные добавки тоже нужны: обязательно употребляйте кальций, витамин Д, железо, витамин С (укрепляет стенки сосудов), Е (предотвращает преждевременные роды) - дозировку назначает врач.
Ребенок на 33 неделе беременности
На 33 неделе определенные изменения происходят и с плодом - все больше он похож на новорожденного малыша. Кожные покровы утрачивают красноту, тело становится пропорциональным, округляются щечки. Сейчас его лицо уже не покрыто таким количеством морщин, крепнут и кости - только швы черепа останутся широкими, чтобы в процессе родов малышу было легче выйти на свет.
Размер плода на 33 неделе беременности . В 33 недели плод достигает веса 1800-2200 грамм, его рост может варьироваться от 42 до 44 сантиметров. Расстояние от макушки до копчика составляет 28-29 см. С 33 недели развитие малыша пойдет ускоренными темпами - в неделю он может набирать по 200 грамм, только в последние недели перед родами темпы замедлятся.
Шевеления на 33 неделе становятся реже, поскольку становится ясно, что малышу в матке тесно. Большинство детей в 33 недели беременности уже занимают правильное предлежание, если этого не произошло - нужно спать на левом боку и делать специальные упражнения, чтобы малыш занят правильное положение. На 33 неделе малыш уже вполне развит, его внутренние органы функционируют исправно - щитовидная железа вырабатывает тироксин, поджелудочная - инсулин. В легких начинает появляться сурфактант - это вещество, благодаря которому после родов легкие ребенка раскрываются и он учится свободно дышать. Постепенно пушковые волоски, которыми покрыто тело малыша, отмирают, на голове появляется все больше волос. Появляется и небольшой жирок, благодаря которому после рождения у малыша будет поддерживаться постоянная температура тела.
33 неделя беременности - это время, когда происходит быстрое развитие головного мозга. Происходит активное формирование нервных связей, малыш может видеть неясные тени, ему снятся сны, он слышит голос мамы, ее сердце, различает запахи и вкусы. Ритм сердцебиения еще далек от нормы: его сердце работает со скоростью 120-130 ударов за минуту, оно полностью сформировано - только фетальные шунты (особые пути кровотока, которые работают, когда малыш находится в утробе матери) закроются после родов. Иммунная система еще сформирована не до конца, поэтому в случае преждевременных родов он еще не защищен от инфекций. В этот период маме стоит не злоупотреблять продуктами, которые могут вызывать аллергию.
УЗИ на 33 неделе беременности и другие анализы
Вот и наступила 33 неделя беременности , а значит, врач-гинеколог направит будущую маму на плановое УЗИ. Специалисты проверяют анатомическое развитие плода, отсутствие отклонений, двигательную активность, степень обвития пуповиной. Если до сих пор вам не сказали пол ребенка, рассмотреть его может быть непросто, ведь малыш уже не вертится в разные стороны и может закрыться от «нежданных посетителей». Врач также оценивает зрелость плаценты, качество околоплодных вод, состояние шейки матки и на основании этого может сказать дату предполагаемых родов - часто после каждой диагностики она изменяется. УЗИ на 33 неделе обязательно, не стоит им пренебрегать.
Что касается других анализов, обязательно сдается кровь - ведь на организм женщины ложится огромная нагрузка и нужно тщательно наблюдать за состоянием ее крови. Также проводится анализ мочи, который покажет, в полной ли мере выводятся из организма продукты распада - малейшие изменения дадут о себе знать появлением в моче лейкоцитов или белка. Если у родителей малыша разный резус-фактор, на этом сроке обязательно проверяют кровь на наличие антител. Часто проводят и кардиотокографию - исследование того, как работает сердце малыша - это процедура позволяет сделать заключение об общем состоянии плода. В любом случае, маме нужно вооружиться спокойствием, терпением и с нетерпением ожидать встречи с ребенком - ведь осталось всего 1,5 месяца!
Продолжается третий триместр беременности. Будущей маме, пока самочувствие и размеры живота еще позволяют, стоит задуматься о трех вещах: выборе родильного дома, подготовке приданного для малыша и обустройстве детского уголка в спальне . Кроме того, ей необходимо уже сейчас начинать готовить супруга и старших деток к тому, что на какое-то время (как минимум на период пребывания в больнице и первые несколько недель после родов) им придется все бытовые вопросы решать самостоятельно.
Что происходит с плодом на 33 неделе беременности
Вес плода на этом сроке обычно достигает 1,9 кг, рост – 42-43 см. Встречаются детки и покрупнее. Ну а если мама ждет сразу нескольких малышей, их параметры могут быть меньше среднестатистических. Поэтому переживать по поводу веса и роста крохи не стоит, главное, чтобы эти показатели увеличивались от недели к неделе.
На 33 и последующих неделях будущая мама может отметить, что плод в целом стал менее активным, но сами его шевеления стали более ощутимыми. Это вполне нормально, ему просто уже осталось совсем мало места в матке. Поэтому большую часть времени кроха проводит, прижав ножки к животику, а ручки и подбородок – к груди. Если же малышу хочется повернуться или потянутся, живот женщины начинает выпячиваться то в одном, то в другом месте. Наблюдательные мамочки даже начинают понимать, где вылезла наружу пяточка, а где кулачок или бочок.
На 33 неделе малыш продолжает готовиться к жизни вне матки. Легкие активно вырабатывают сурфактант, поэтому рожденный на этом сроке ребенок может начать самостоятельно дышать, однако без кювеза ему пока не обойтись – система терморегуляции у него еще слишком незрелая.
Печень и поджелудочная железа плода уже готовы работать в полную силу, кишечнику же еще необходимо подготовиться к приему настоящей пищи. Практически закончилось дозревание сердца и сосудов, эндокринной и иммунной системы, на завершающем этапе находятся процессы формирования основных структур и центров головного мозга.
Самочувствие будущей мамы, нормы прибавки веса
Ничего нового на 33 неделе с организмом мамы не происходит. Ее все так же беспокоит:
Часть из этих проблем ближе к родам исчезнет – матка через 3-4 недели начнет опускаться вниз, поэтому ее давление на легкие, сердце и желудок уменьшится, соответственно станет легче дышать, изжога и отрыжка будут беспокоить реже. Сейчас же все, что остается делать будущей маме, чтобы улучшить свое самочувствие, – это беречь себя, больше отдыхать, не переедать, следовать рекомендациям врача.
Чтобы благополучно доносить беременность и легко родить, женщина должна контролировать свой вес. Оптимальное еженедельное увеличение массы будущей мамы в третьем триместре – это 200-300 г. Слишком большая прибавка за 33 неделю может свидетельствовать как об избыточном употреблении пищи, так и о скрытых отеках, которые являются начальным признаком гестоза. В целом к этому сроку беременная может набрать от 8 до 12,5 кг.
Возможные осложнения
На 33 неделе у будущей мамы может развиться гестоз. Чтобы своевременно выявить это осложнение, женщина должна регулярно сдавать , измерять артериальное давление, следить за появлением отеков . Кроме того, врачи рекомендуют своим беременным пациенткам обращать внимание на то, соответствует ли объем выделенной за сутки мочи объему выпитой за этот же период жидкости. Если будущая мама пьет много, а в туалет ходит редко, врач должен об этом знать.
Еще одно возможное осложнение – отслойка плаценты от стенки матки. Отслоиться может как нормально, так и низко размещенное детское место. Для женщины это состояние опасно тяжелым , а для плода – острой и даже гибелью. Заподозрить данную патологию можно по следующим симптомам:
- из влагалища.
- Сильной .
- Изменению формы матки и живота (кровь может скапливаться между плацентой и маточной стенкой, если детское место отслоилось частично).
При появлении этих признаков, следует немедленно обратиться к гинекологу, который сможет оценить степень отслойки детского места и принять верное решение относительно лечения. При неполном отхождении плаценты от маточной стенки возможно сохранение беременности, однако женщина должна будет остаться под присмотром медиков. Ей назначат кровеостанавливающую терапию, полный покой, а за состоянием малыша будут следить с помощью и КТГ. Если же плацента отслоилась полностью или практически полностью, беременной проведут операцию (), чтобы спасти жизнь малыша.
Ну и наконец, третье грозное осложнение, с которым может столкнуться будущая мама на 33 неделе беременности, – это преждевременные роды. Их признаки:
- Сильная боль в животе, нижней части спины, ощущение давления в тазу и промежности.
- Вытекание жидкости из влагалища.
- Учащающиеся и удлиняющиеся схватки.
- Кровянистые вагинальные выделения.
Любой из этих симптомов является поводом немедленно вызывать скорую помощь или ехать в больницу. Если врачи в ходе обследования констатируют, что плодный пузырь не нарушен, что шейка матки еще не открыта и малыш чувствует себя хорошо, беременность будут пролонгировать с помощью специальной терапии.
О чем должна помнить будущая мама
В третьем триместре будущая мама должна обязательно следить за своими ощущениями и вообще самочувствием в целом. Особенное внимание необходимо уделять следующим моментам:
- Шевелениям плода . Малыш в течение дня должен минимум 10 раз дать о себе знать маме двигательной активностью.
- Состоянию ног и рук. Отеки лодыжек, кистей, ступней на 33 неделе беременности допускаются, но небольшие и только во второй половине дня. Утром отечности быть не должно.
- Артериальному давлению. Об могут свидетельствовать постоянные .
- . В норме на 33 неделе они обильные, жидковатой консистенции, беловатые или прозрачные, напоминающие яичный белок. Опасные признаки, требующие незамедлительного обращения к гинекологу, – это выделение из влагалища крови, густой слизи с коричневыми или красными прожилками, прозрачной или мутной жидкости, плохо пахнущих зеленых или желтых белей . Могут появиться также симптомы (зуд, творожистые выделения), если это произошло, стоит проконсультироваться с врачом и пройти противогрибковое лечение, чтобы подготовить половые органы к родам.
- Болевым ощущениям. Они не должны быть постоянными, невыносимыми, мешающими нормально жить. Допускается тяжесть в ногах, незначительная болезненность в пояснице, спине, ребрах, чувство натянутости живота. Отдых обычно улучшает самочувствие, если нет, лучше проконсультироваться с гинекологом.
Анализы и исследования
Если на 33 неделю врач назначил очередной прием, за 1-2 дня до похода в женскую консультацию будущей маме необходимо будет сдать мочу. Кроме того, если женщина не прошла еще плановое , стоит обязательно это сделать. В зависимости от течения беременности и самочувствия пациентки, врач может назначить ей ряд дополнительных обследований: КТГ, тест на гемолизины, и пр.
На 33 или ближайших неделях будущей маме очень желательно сделать несколько важных вещей:
- Определиться с родильным домом.
- Подготовить приданое для малыша и обустроить для него спальное место. Походы по магазинам в поисках вещичек и пеленок для крохи обычно приносят беременным женщинам массу положительных эмоций, которые сейчас очень полезны.
- Собрать сумку (лучше использовать новый прочный целлофановый кулек) для роддома. Список того, что необходимо положить в эту сумку, можно найти на форумах будущих мамочек и на сайтах медицинских учреждений. Однако самое главное, что всегда должны иметь при себе беременная женщина на таком большом сроке, – это документы (паспорт, обменную карту, родовой сертификат).
- Обсудить с мужем вопросы, касающиеся старших детей (про питание, одевание, садик, школу, секции, уроки) и быта (что и в каких шкафах лежит, где покупать продукты, что готовить и т.д.).
Курсы для беременных
В декрете у будущей мамы появляется больше свободного времени. Его можно посвятить посещению специальных курсов (их называют по-разному – школа материнства и отцовства, подготовки к родам и т.д.). Если женщина планирует рожать с кем-то, на такие курсы желательно ходить и ее партнеру (супругу, маме, сестре, подруге), поскольку во время занятий будут подниматься важные темы относительно процесса родов. Преподаватели расскажут об особенностях дыхания, расслабляющих позах, способах уменьшения болевых ощущений роженицы.
33 недели беременности - это 8 месяцев и одна неделя. На этой неделе возраст ребенка составляет 31 неделя. К этому сроку нормальным считается прибавка в весе от 8 до 12 кг.
Что происходит на 33 неделе
Количество околоплодных вод на этом сроке максимально увеличивается и продержится до самих родов. Также увеличивается количество крови, и оно на 1 л больше, чем у обычного человека. Он находится в новом круге кровообращения, который необходим для поддержания жизнедеятельности ребенка.
Все еще время от времени женщина может испытывать схватки Брекстона-Хиггса , которые подготавливают матку к будущим родам. При этом вы не должны испытывать сильную боль, и они должны пройти, если прилечь отдохнуть. Только будьте внимательны, если схватки продолжаются длительное время, и они достаточно регулярны, то срочно звоните в скорую помощь, так как это может свидетельствовать о преждевременных родах. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте
На этой неделе придется часто ходить в туалет, за ночь около 5 раз. Всему виной матка , которая давит на мочевой пузырь. Поэтому не пейте много жидкости перед сном. Еще в этот период могут возникнуть судороги конечностей.
Практически у половины беременных женщин может возникнуть ринит . Больше всего риску подвержены представительницы слабого пола, у которых есть аллергия. В рините виноваты гормоны, которые участвуют в расслаблении мышц и сосудов для родов. Чтобы бороться с этой проблемой рекомендуется проводить те же процедуры, что и во время аллергического насморка:
- промывайте нос специальными физрастворами;
- следите за увлажнением помещения;
- делайте гимнастику и массаж носа.
Возможные риски
- На этом сроке увеличивается риск отслоения плаценты от стенок матки.
Нормальным считается, когда это происходит в конце родов, но бывают случаи, когда этот процесс начинается раньше. Во время этого женщина чувствует сильную боль в животе, а также возникает кровотечение. Из-за этого может произойти изменение формы матки в месте, где скопилась кровь во время разрыва.
Процесс отслоения может происходить частично или полностью. В первом случае есть шанс сохранить беременность. Для этого нужно как можно скорее вызвать скорую помощь. В противном случае женщину ожидают экстренные роды при помощи кесарева сечения. Отслоение плаценты может стать причиной сильной потери крови у матери и удушьем для ребенка, так как к нему перестает поступать кислород.
- Еще одна проблема, которая может возникнуть на этом сроке - поздний токсикоз .
Из-за этого увеличивает количество отеков, а также к ребенку поступает меньше крови. Из-за чего малыш не получает необходимое количество кислорода и питательных веществ. Организм мамы пытается справиться с этой проблемой самостоятельно и увеличивает свое артериальное давление. Это в свою очередь женщина будет чувствовать слабость и ее состояние ухудшиться. Чтобы избежать всех этих проблем следите за сигналами своего организма, и сообщайте все изменения врачу. Подробнее о позднем токсикозе читайте
- На этом сроке беременная женщина может заметить появление серьезных проблем с деснами.
Может увеличиться кровоточивость, так как на них тоже оказывает влияние гормоны, которые увеличивают количество крови в деснах. Гингивит может ухудшиться из-за образования микробного налета на поверхности зубов. Поэтому обязательно необходимо следить за гигиеной полости рта. Эта проблема требует быстрого реагирования, чтобы до момента родов полностью от нее избавиться, чтобы не передать микробы новорожденному.
- Еще одна серьезная проблема, которая может возникнуть на этом сроке - недостаточность шейки матки.
Встречается она крайне редко, но все, же знать об этом нужно. Во время этого заболевания шейка матки становиться мягкой, что в свою очередь вызывает разрыв плодного пузыря, а значит, придется рожать. Причиной этого может стать травма шейки матки. В этом случае могут назначить медикаментозное лечение или же наложить швы. Если у женщины обнаружили эту проблему то, скорее всего, ее положат на сохранение.
- Если на этом сроке случились не стоит паниковать. При правильном уходе и заботе, малыш сможет «дозреть» без каких-либо потерь для здоровья.
Самочувствие женщины на 33 неделе
На этом сроке будущая мамочка может прекрасно чувствовать, чем именно толкает ее ребенок: коленками, локтями, ладошками или пятками. Небольшие ритмически толчки говорят о том, что малыш просто икает и беспокоиться об этом совершенно не нужно.
Возможные физические ощущения
Ежедневно увеличивается ощущения усталости, так как носить ребенка становиться все тяжелее. На поздних сроках важно следить за изменениями в теле и новыми ощущениями:
- Матка. До этой недели матка уже сильно увеличилась в размере. Расстояние от лобкового симфиза до матки составляет 33 см. Над пупком она возвышается на 13 см.
- Живот. На этом сроке размер живота достиг своего максимума, больше расти, он не будет. Теперь прибавка в весе состоит только из роста ребенка. На этой неделе живот поднимается очень высоко и подпирает легкие и пищеварительные органы. После этого под тяжестью ребенка живот начнет опускаться. Из-за увеличения натяжения кожи может возникнуть зуд, который в будущем может спровоцировать появление растяжек. О том как выбрать крем от растяжек для беременных, читайте
- Боль. Так как малыш уже достаточно большой женщина время от времени может ощущать боль в разных частях тела. Стоит особое внимание уделять видам болевых ощущений. Нормальными считаются не частые тянущие боли внизу живота, но если эти боли регулярные и схваткообразные, то это может быть признаком преждевременных родов. Из-за того, что нагрузка ежедневно увеличивается, усиливаются болевые ощущения в позвоночнике и суставах.
- Дыхание. На этой неделе увеличиваются проблемы с дыханием, так как малыш занимает много места. Но не переживайте ближе к родам эта проблема должна исчезнуть. Если вдруг вы дышите не только тяжело, а и ускоренно, непременно сообщите это своему врачу.
- Недержание мочи. Проблемы прошлых недель становятся более явными, так как давление матки увеличилось, то практически каждый чих и смех вызывает недержание мочи, а также выпуск газов. Еще одна неприятность - храп, который на 32 неделе может появиться у многих женщин.
- Бессонница. С каждой неделе сон становиться все более беспокойным. Всему виной увеличение психологических переживаний и неприятные ощущения, которые связаны с физиологическими изменениями. Большой живот не дает возможности принять удобную и желаемую позу. Врачи советуют спать на боку, подложив при этом подушку под живот и под верхнюю ногу.
- Выделения. Нормальные выделения должны быть молочного цвета с кисловатым запахом. Стоит за ними следить, если вы заметили наличие крови или лишней воды, то срочно обратитесь к врачу. Подробнее о характере выделений при беременности читайте
- Грудь. Увеличивается размер молочных долек. Также могут стать заметными маленькие железы, которые вырабатывают жир, необходимый для смягчения кожи вокруг сосков. Плацентарные гормоны способствуют тому, что начинается выделяться молоко.
- Изжога. Это неприятное ощущение продолжает мучить женщину по вечерам. Чтобы от нее избавиться, рекомендуется не есть поздним вечером жирные и кислые продукты.
- Отеки. Все также продолжают беспокоить, но на этом сроке могут возникнуть отеки слизистых оболочек, например, у беременной женщины может заложить уши либо нос. Это не стоит оставлять без внимания, и обязательно обратитесь к врачу.
- Шевеления. Так как места становиться все меньше на этой неделе уменьшается количество шевелений. Нормой считается 10 шевелений на протяжении 2-х часов. Причем необходимо учитывать любое ощутимое движение: пинки, толчки, удары и т.п. О том, почему важно следить за шевелениями ребенка, читайте
Возможные эмоциональные переживания
Ежедневно усиливается тревога , которая касается будущих родов. Женщина боится, чтобы с ребенком было все хорошо, поэтому в каждом изменении она видит какую-либо угрозу. В этом случае чтобы не мучить себя обратитесь к врачу.
Из-за изменения гормонального фона у будущей матери наблюдаются резкие перепады настроения . Чаще всего это проявляется в плаче без причины.
Начиная с 33 недели, увеличивается риск возникновения эмоциональных срывов и стрессов. Женщина чувствует приближение родов и уже чувствует себя матерью. Приближающая ответственность может пугать и вызывать серьезные опасения. Все это может отображаться в снах, которые увеличивают страхи.
Все эти переживания вполне нормальны , самое главное - не впадать в панику. Чтобы улучшить психологическое состояние рекомендуется окружить себя только положительными эмоциями. Найдите себе хобби, которое будет приносить удовольствие и занимать все свободное время. Читайте много информации о родах, это поможет избавиться от многих страхов.
Также хорошо успокаивает пренальное общение. По мнению психологов, общение с матерью имеет непосредственно влияние на ребенка. Общение даст малышу понять, что его любят и ждут его появление. Поэтому почаще рассказывайте сказки, пойте песенки, тем более он уже знает ваш голос и отчетливо на него реагирует.
Отзывы женщин на 33 неделе беременности
Что же испытывают будущие мамочки на этой неделе, давайте узнаем:
Анфиса : «На этой неделе стало достаточно сложно гулять, уже и 2 часа проходить не получается. Иногда испытываю сильное чувство голода, но когда ем, думаю, что сейчас лопну. Больше всего есть хочется ночью, поэтому хоть изжога и мучает, но стараюсь что-то скушать перед сном».
Лидия : «Нам уже 33 недели и чувствуем мы себя прекрасно. Я набрала 11 кг и сейчас тщательно слежу за своим питанием, так как после родов хочу быстро вернуться в форме. Вечерами тянет поясницу, ходить тяжело, но терпимо».
Тоня : «Чувствую себя хорошо, дочка очень активная, такое в животе вытворяет. Набрала всего 8 кг, благодаря тому, что делаю себе разгрузочные дни на молоке. Уже купила кроватку, коляску и одежку на первое время. Выбрала врача и роддом, в общем, к родам готова».
Анастасия : «Когда мой сынок переворачивается, отчетливо это чувствую. Больше всего он любит бить меня коленками. Чаще всего это происходит во время прогулок, что приносит некий дискомфорт, приходится останавливаться и отдыхать. От изжоги помогает избавиться стакан молока. Мой совет - прислушивайтесь к своему организму и малышу, они подскажут, как нужно».
Кристина : «Я студентка и моя дочурка учится вместе со мной. Когда утром звонит будильник, дочка начинает пинать, помогает просыпаться. Чтобы ей было приятно, для будильника выбрала детскую песенку. На лекциях малышка ведет себя спокойно, сидит и внимательно слушает. Беременность - прекрасный период в жизни каждой женщины».
Оксана : «Я превращаюсь в настоящую истеричку. Каждый день устраиваю мужу разборки, что он меня не любит, не ценит, что мы с сыном ему не нужны и т.п. Вечерами закрываюсь в ванной, пореветь. Чтобы хоть как-то себя успокоить хожу по магазинам и покупаю своему ребенку вещи».
Светлана : «У меня сильно отекают ноги, боюсь, чтобы это не было признаком развития позднего токсикоза, но врач успокаивает, что все нормально. Перестала, есть соль и более тщательно слежу за питанием. Надеюсь, все будет хорошо».
Полина : «Набрала 10 кг, вроде нормально, чтобы не было растяжек, втираю оливковое масло. Выполняю все рекомендации врача, так как панически боюсь, что с малышом будет что-то не то».
Есения : «Мы вот ездили отдыхать. Морская вода, теплое солнышко и покой пошли только на пользу. Настроение улучшилось, снизились болевые ощущения, исчезли, в общем, все на отдых».
Богдана : «Моя дочка очень крупная, почти 3 кг. Врачи говорят о том что, скорее всего, придется делать кесарево, ну ничего, переживу, главное чтобы с ребенком все было хорошо».
Развитие плода на 33 неделе беременности
На этой неделе вес ребенка составляет 2 кг, и ежедневно он набирает по 25 г. Рост малыша составляет 42 см.
Все части тела становятся все пропорциональнее по отношению друг к другу. Ребенок достаточно долго спит. Во сне малыш видит яркие сны. Во время активного периода его движения еще плохо скоординированы.
Глазки уже имеют способность фокусироваться во всех направлениях. Ребенку уже присуще визуальное внимание. Зрачки отчетливо реагируют на свет и темноту.
На ручках и ножках малыша уже есть дактилоскопический рисунок. На пальцах уже полностью сформированные ногти. Кожа продолжает разглаживаться, а на лице уже начинают появляться щечки.
Легкие активно развиваются, а все благодаря движениям, которые повторяют процесс дыхания. Процесс формирования альвеол подходит к концу. Появился сурфактант, который не дает возможности слипнуться легким и поддерживает их форму.
Мозг постоянно увеличивает количество нейронных связей. Происходит формирование нервных центров, которые в будущем будут отвечать за самые важные процессы в организме. Нервные клетки на этом периоде находятся в стадии сцепления.
На языке уже хорошо развиты вкусовые сосочки , и малыш может с легкостью определять сладкое и кислое на вкус. Также ребенок отчетливо различает запахи и если мама использует резкие духи, которые ему не нравятся, он непременно сообщит об этом очередным ударом в живот.
В памяти у малыша откладываются все звуки, которые он слышит в этот период. Ушные раковины сформированы не до конца, но хрящики становятся более прочными.
У ребенка ещенедостаточное количество жировой клетчатки , из-за этого кожа еще слишком тонкая, чтобы в случае родов он смог обойтись без инкубатора или же грелки. Органы выделения уже способны к мочеобразованию.
Сердце малыша совершенствуется с каждым днем. Между предсердиями все еще есть отверстие, но сразу после рождения оно закроется. Кровеносные сосуды увеличиваются в размере и становятся все толще. Кроме этого увеличивается толщина стенок и тонус сосудов.
Почки уже могут работать, как фильтр крови и отделять различные отходы обмена веществ. Иммунная, центральная нервная и эндокринная системы практически сформировались. Если женщина ждет мальчика, то на этом сроке происходит опускание яичек в мошонку.
На 33 неделе увеличивается толщина первородного слоя, который покрывает тело ребенка и является так называемой защитой во время родов.
Фото УЗИ плода
Фото 3D УЗИ плода на сроке 33 недели:
На этом сроке беременности рекомендуется носить бандаж , который будет поддерживать живот и малыша в правильном положении. Надевать его необходимо в лежачем положении. Чтобы встать, рекомендуется сначала лечь на бок, благодаря этому вы сможете уменьшить нагрузку на живот. О том, как выбрать дородовый или послеродовый бандаж, читайте
Пора уже определиться будет ли будущий папа присутствовать на родах , так как для этого ему придется сдать определенные анализы и пройти подготовку.
На этом сроке еще разрешается принимать ванны , так как малыша защищает специальная пробка, о ее выходе вы узнаете благодаря обильным слизистым выделениям.
Начиная с этого срока беременности, не рекомендуется путешествовать . Многие авиакомпании просто не пустят вас на борт самолета без специальной справки, которую необходимо получить у врача. О важных аспектах путешествия при беременности читайте
Не нужно вести затворнический образ жизни и постоянно лежать или сидеть. Старайтесь каждые 15 мин. вставать и ходить , чтобы улучшить циркуляцию крови в ногах.
Чтобы избавиться от болевых ощущений выполняйте следующие рекомендации:
- Следите за правильностью осанки.
- Не рекомендуется долго стоять и сидеть на стульях без спинки.
- Выбирайте удобную одежду и обувь.
- Чтобы уменьшить боль в ногах прекрасно подойдут ванночки с холодной водой.
- Чтобы снизить боль в спине носите бандаж и
Половая жизнь
Если женщина регулярно посещает врача, и никаких противопоказаний нет, то секс на 33 неделе разрешен. Только учитывайте то, что мужская сперма имеет расслабляющее действие на шейку матки, что в свою очередь может стимулировать роды. Поэтому во время секса используйте презерватив, чтобы не допустить попадание спермы в вагину.
Также исключите из секса резкие движения и необычные позы , которые приводят к дискомфорту и болевым ощущениям. О безопасных для беременных сексуальных позах, читайте
Полезные советы:
- Старайтесь больше отдыхать и получать удовольствие от беременности.
- Пора собирать необходимые вещи в роддом. Список необходимых для роддома вещей вы найдете
- Помните о том, что нельзя скрещивать ноги, когда сидите.
- Если у вас , то носите специальные колготки.
- Продолжайте посещать
Правила питания
На этой неделе необходимо продолжать следить за питанием. Оно должно быть сбалансированным и умеренным . Если вас мучают отеки, то откажитесь от употребления соли.
На этой неделе в ежедневное меню должна входит отварная или паровая рыба и мясо. На этот период рекомендуется отказаться от употребления бульонов из мяса, рыбы и грибо
в, а вот овощные можете употреблять сполна. Сделайте основной упор на крупы , например, на гречку и овсянку. Обязательно во время каждого приема пищи на вашей тарелке должны присутствовать свежие либо запеченные овощи .
Чтобы избежать появления запоров употребляйте кисломолочные продукты. Не забывайте о том, что ежедневно необходимо пить до 1,5 л воды .
На этой неделе употребляйте продукты, которые содержат витамин Д, кальций, витамин К, С и Е.
Физическая нагрузка
Чтобы избавиться от физической боли и других проблем рекомендуется заниматься . Специальные упражнения помогут научиться правильно, дышать, что пригодиться во время родов. Также не запрещено плавание, которое благоприятно влияет на вас и на малыша.
Обследования на 33 неделе беременности
Если вы еще не проходили третье плановое УЗИ , то пришло время это сделать. Врач должен обязательно оценить состояние плаценты и пуповины. Обычно ее длина составляет, две длинны ребенка. А состоит она из 3-х сосудов:
- Одна из артерий нужна чтобы к малышу поступала кровь от матери, а также кислород и необходимы питательные вещества.
- Две другие нужно чтобы вместе с кровью выходили продукты метаболизма.
Подробнее о третьем плановом УЗИ читайте
Чтобы убедиться, что беременность протекает нормально, врач может провести следующие процедуры:
- измерить и вес;
- прослушать сердцебиение плода;
- определить и размер плода;
- определить, где находится дно матки;
- осмотреть ноги руки на наличие и проявление ;
- взять , и .
Очень важно в этот период контролировать уровень белка в моче и сахара в крови.
Видео о 33 неделе беременности