Проблемная кожа: основные правила и средства ухода. Что может их вызвать. Основные правила ухода за проблемной кожей

• Признаки проблемной кожи
• Причины появления проблем
• Профилактика проблем с кожей
• Косметические средства
• Косметологические процедуры

Признаки проблемной кожи

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.

Итак, основные характеристики проблемной кожи:

расширенные поры;

жирный блеск;

черные точки;

• рубцы постакне.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.

Что может их вызвать:

нарушение гормонального фона;

генетическая предрасположенность;

неправильно подобранный уход;

недостаточное очищение кожи;

неправильное питание;

загрязнение окружающей среды;

Какая кожа может быть проблемной

Комбинированная

Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.

Характеристики - жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.

• Обезвоженная проблемная

  На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания - по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock

Как ухаживать за проблемной кожей

Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей - очищение. Утром и вечером, специальными средствами.

Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, - нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).

В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.

Очищение

Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта - нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.

Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.

Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.

Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры - флюиды и муссы.

Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.

Профилактика проблем с кожей

Умывайтесь чуть теплой водой . Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.

Тщательно снимайте макияж каждый вечер . Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.

Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами , после чего наносите тоник и увлажняющий крем.

Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.

Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом - через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.

В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками . Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.

Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.

Косметические средства

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris , c экстрактом розы и жасмина.

Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier , с цинком, пемзой и белой глиной.

Минеральная очищающая поры маска, Vichy , с белой глиной, аллантоином и алоэ вера.

Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier , с экстрактом зеленого чая.

Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy , с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier , против прыщей для жирной кожи с салициловой кислотой.

Средство, обновляющее текстуру кожи Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s , с порошком оксида алюминия, альгинатом и маслом ши.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay , с двумя видами минеральной глины.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24H, Vichy , с салициловой кислотой.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay , с ниацинамидом и липогидроксикислотой.

Косметологические процедуры

Ниже - список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

салициловой;

миндальной;

гликолевой;

молочной;

пировиноградной;

ретиноевой;

трихлоруксусной.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.

Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат - значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.

Проблемная кожа не добавляет лицу красоты, поэтому для лечения покраснений, шелушений, прыщиков и прочих высыпаний на коже необходим правильный уход, а также устранение причины их образования. Причиной образования угрей, прыщиков и воспалений на лице могут быть грибковые заболевания, аллергия и кожный клещ. Чтобы выявить причину проблемы с кожей, в первую очередь, нужно обратиться к врачу-дерматологу.

Ведь простое умывание водой из-под крана не способно удалить жирный налет с кожи лица и очистить поры. Правильный уход за проблемной кожей должен начинаться с грамотного очищения и обязательно проводиться с соблюдением следующих основных правил:

1. Для ежедневного умывания применяйте нейтральные очищающие средства, которые предназначены для ухода за проблемным типом кожи. Гели, лосьоны, пенки и другие средства для умывания лучше наносить на кожу специальной щеточкой для лица. Движения щеточкой должны быть нежными и мягкими, чтобы не допустить травмирования кожи.

2. Температура воды для умывания лица не должна быть выше 35 градусов. Слишком горячая вода расширяет и без того широкие поры, в результате чего выработка кожного сала только увеличивается.

3. Не стоит умываться чаще 2-х раз в день . Слишком частое мытье способствует регулярному удалению кожного сала, что приводит к усилению его выделения и провоцирует появление прыщей.

4. Полотенцем пользуйтесь очень осторожно. После умываний и принятия ванны не растирайте лицо, а аккуратно промокайте его мягким полотенцем. Крем для лица наносите только после полного высыхания кожи.

5. Один раз в неделю очищайте лицо специальными скрабами, которые предназначены для проблемной . Ни в коем случае не выдавливайте прыщи самостоятельно, чистку лица лучше проводить в косметологическом салоне. Привычка удалять прыщи выдавливанием усиливает воспалительные процессы во много раз и приводит к тому, что на кожи остаются неприятные рубцы и синие пятна.

Если есть существенная необходимость выдавливания прыщика, то проводите процедуру ватным тампоном, а затем обязательно протирайте воспаленное место спиртовым раствором. Для подсушивания прыщиков и угрей используйте лечебные препараты и наносите их только на место непосредственного воспаления, а не на всю кожу лица. Например, стрептоцидовую мазь.

6. Один-два раза в неделю делайте маски для лица. Для ухода за проблемной кожей полезно наносить на лицо глиняные маски. Глина отлично очищает кожу, откупоривает поры и адсорбирует кожные выделения. Если нет возможности делать маску из глины, то приготовьте ее сами из овсяных хлопьев. Прекрасно подходит для ухода за проблемной кожей маска из сыворотки или кефира. А лосьоны для очищения проблемной кожи лучше делать с использованием лимона и сока огурца. Лимонная кислота нейтрализует жир, а огуречный лосьон прекрасно тонизирует воспаленную кожу. Для лечения проблемной кожи протирайте утром и вечером кожу настоем цветков календулы, ромашки, шалфея или листьев крапивы.

7. Применяйте для ухода за кожей косметику, в которой есть пометка "не комедонно". Эта косметика изготавливается с использованием компонентов, которые не закупоривают поры и предотвращают воспаления кожи. Причем это правило распространяется не только на увлажняющие и питательные крема для лица, но и на декоративную косметику.

8. Если ваша кожа склонна к угревой сыпи и воспалениям, то старайтесь как можно реже посещать солярий и загорать под солнцем. Некоторые средства для лечения прыщей делают кожу очень чувствительной к ультрафиолетовому облучению, что может стать причиной развития злокачественных болезней.

9. При появлении первых прыщей и воспалений на лице избегайте любого трения кожи, чтобы не допустить их распространения. Лучше всего для лечения проблемной кожи купить в аптеке специальные средства, которые наносятся точечно на каждый прыщик.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Уход за проблемной кожей лица должен быть постоянным. При обнаружении улучшений, нельзя забрасывать ухаживающие мероприятия. Только при регулярной заботе, на лице будет виден стойкий, долговременный результат.

Что это такое

Эпидермис такого типа выглядит безжизненным и неухоженным. Его состояние может отражать внутренние нарушения или неправильно подобранную косметику.

Характеризуется:

• наличием высыпаний разного происхождения (угри, комедоны, прыщи, акне);
• тусклостью цвета;
• повышенным сало отделением;
• расширенными порами в области Т-зоны, иногда щек;
• при использовании спиртов в уходе – могут появляться шелушения.

Самостоятельно тяжело справиться с проблемой, если она появилась давно и не понятно ее происхождение. Если прыщи появляются после съеденной шоколадки – ее лучше ограничить, если же с питанием и уходом все в порядке – необходимо проверить свой гормональный фон.

Кожа такого типа никогда не справится с проблемами самостоятельно, а будет усугублять ситуацию, выделяя еще больше жира.

Причины

Факторов риска развития проблем на лице достаточно много. Делятся между собой на внешние и внутренние причины.

Внешние

• Агрессивная вода для умывания. Из проточного крана зачастую течет хлорированная жидкость, наименее подходящая для умывания. Она пересушивает и провоцирует кожу выделять естественную защиту в неограниченном количестве.
• Неправильно подобранная уходовая косметика. Может раздражать, вызывать высыпания.
• Декоративная косметика плотных текстур. Образует маску на лице, не дает коже дышать, забивает поры.
• Истекшие сроки годности у косметических средств. Просроченной косметикой пользоваться строго запрещено. Объясняется это тем, что к концу срока в тюбике скапливается много бактерий, которые провоцируют появление прыщей.
• Редкая смена наволочек, контакт лица с грязными руками. Пыль, грязь, жир, появляясь на лице, моментально забивают поры.

Внутренние

• Дисбаланс гормонов в организме. Подростковый возраст, прием гормональных препаратов, нарушения в работе щитовидной железы – все это может спровоцировать вспышку угревой сыпи на лице.
• Вредная еда. Регулярное употребление вредных продуктов (таких, как чипсы, майонез, сладости) вредит состоянию эпидермиса. Сахар – прекрасная питательная среда для развития бактерий.
• Недавнее применение антибиотиков. Разрушая флору кишечника, так же могут вызывать временные высыпания.

Разобраться с первопричинами поможет специалист, собрав анамнез и назначив соответствующие анализы.

Видео: Описание процедур

Правила ухода за проблемной кожей лица

В косметологии существуют негласные правила, соблюдая которые можно добиться от кожи здорового и сияющего вида.

• Соблюдать последовательность в уходе (очищение – тонизирование – увлажнение).

Очищать лицо лучше неагрессивными продуктами, не содержащими в своем составе спирта. Тонизировать кожу тониками нужно обязательно. Это поможет проникать увлажняющим компонентам в глубокие слои эпидермиса.

Увлажнять и питать кожу кремами и масками так же необходимо ежедневно, утром и вечером.

• Использовать средства, не содержащие в своем составе вредных веществ.

Запрещены: силиконы (более 50%), mineral oil (минеральное масло, образованное из нефтепродуктов), тальк, искусственный глицерин, triclosan (триклозан), соли металлов.

• Умываться только чистыми руками.

• Не выдавливать самостоятельно кожные высыпания.

Во время этого процесса можно занести инфекцию, и получить более сильное распространение проблемы. Новые прыщи появятся не только на лице, но и шее, плечах, спине.

Это общие правила для любой возрастной категории женщин. Однако в каждом возрасте кожа нуждается в разных методах воздействия на проблему. Ухода, которого хватит в подростковом возрасте, в 30 лет не достаточно.

В подростковом возрасте

Уход за проблемной кожей лица подростка должен быть тщательно распланирован лечащим косметологом. Это позволит избежать проблем в будущем, и не превратить угри в хроническую проблему.

Помимо основных правил ухода, существуют следующие советы:

1. В начале полового созревания необходимо посетить врача-косметолога. Он порекомендует подходящую уходовую косметику, даст рекомендации по поводу декоративной.
2. Как можно раньше начать ухаживать за кожей. Мама еще в детстве должна научить дочку умываться, проводить другие ежедневные гигиенические процедуры на дому.
3. Заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Эпидермис должен дышать, но важно не забывать об использовании средств с защитой SPF. Чем белее кожа, тем сильнее будет необходим фактор защиты.
4. Следить за питанием. Не кушать фаст-фуд, сладости и майонез, или хотя бы ограничить их употребление до минимума.

Как правило, в подростковом возрасте все кожные проблемы временны, но чтобы не возникло осложнений, лучше организовать уход за лицом как можно раньше.

После 30 лет

Кожа после 30 лет нуждается в дополнительной подпитке и витаминах. Нельзя забывать об общих правилах, но существуют так же дополнительные рекомендации.

1. Использовать сыворотки вместо крема. Данная разновидность увлажняющего продукта обладает легкой, воздушной текстурой. Не образует на коже пленку, проникая при этом в глубокие слои эпидермиса. Сыворотки отличаются более высокой ценовой планкой, нежели обычные крема. Поэтому, если недостаточно средств можно использовать любой увлажняющий продукт, не оставляющий жирного блеска.

1. Питать дерму масками. Маски должны занять самое первое место в списке косметических процедур. Кожу после 30 лет обязательно нужно питать и поддерживать ее тонус. Недостаточное питание приведет к переизбытку выработки кожного сала.

1. Пользоваться щадящими скрабами. Отшелушивание отмерших частиц позволит глубже проникать различным полезным компонентам питательного крема. Злоупотреблять процедурой не стоит, достаточно ухаживать таким способом пару раз в неделю.

1. Хотя бы раз в сезон посещать косметолога. Он будет оценивать состояние эпидермиса, при необходимости назначать чистку и другие комплексы процедур.

После 30 тургор кожи ослабляется, и процесс регенерации тканей постепенно замедляется. Только тщательный уход поможет сохранить лицо в здоровом состоянии, которое будет радовать его обладательницу.

Что предлагают в косметическом салоне

В современном мире предлагается множество процедур, помогающих справиться с высыпаниями на лице. Ниже описаны некоторые из них.

Чистка лица

Существует множество предлагаемых вариантов чистки в условиях салона. Каждая имеет свои плюсы и недостатки.

• Механическая. Обладает высокой эффективностью, но достаточно болезненна. После процедуры на лице образуются покраснения, которые проходят в течение нескольких дней.
• Ультразвуковая. Щадящий и абсолютно безболезненный вариант. Не оставляет после себя следов, но и не проникает в глубокие слои эпидермиса.
• Лазерная. Избавит от запущенной формы угревых высыпаний, справится с комедонами. Результат заставляет себя ждать несколько дней.
• Вакуумная. Проводится в совокупности с другими методами воздействия. Используется на наиболее пораженных угрями участках.
• Химическая. Действует на поверхности, не помогает очистить глубоко забитые поры.
• Атравматичная. Так же помогает убрать только поверхностные загрязнения и не проникает глубоко в слои. Может вызывать аллергию.

Мезотерапия для лица

Проводится в условиях косметического кабинета специалистом, имеющим соответствующее образование и сертификат. Вкалывая в точки на лице гиалуроновую кислоту, специалист решает проблему с питанием кожи.

Некоторые из показаний: угри, неправильная работа сальных желез, возраст после 35 лет.

Пилинг

Представляет собой глубокое отшелушивание омертвевших слоев эпидермиса. Действует гораздо мощнее домашнего скрабирования.

Некоторые из показаний: угревая сыпь, прыщи, комедоны, глубокие акне.

Маски

Являются не очень дорогим, но эффективным методом воздействия на проблемный эпидермис. Косметологи рекомендуют хотя бы 2 раза в месяц пользоваться подобной процедурой.

Криотерапия

Воздействие жидким азотом, обладающим температурой -150 градусов. Помогает снять воспаления, повысить защитные функции, улучшить обменные процессы, избавить от покраснений на лице. Азот может наноситься вручную косметологом или с помощью тока.

Врач в салоне поможет подобрать оптимальные методы воздействия на проблему и скорее ее решить. В условиях косметологии представлены достаточно действенные процедуры, помогающие избавиться от неприятностей быстро.

Что можно сделать дома

Не у всех есть возможность регулярно посещать салоны, и тогда на выручку придет домашний уход. При регулярности процедур так же дает положительный эффект, но не так быстро, как салонные манипуляции.

Маски

Для приготовления можно взять различные компоненты: овсянку, мед, лимон, сметану, яйцо, растительное масло. Ингредиенты можно смешивать или использовать по отдельности. При появлении аллергии, продукт лучше не использовать.

Важно помнить: результат достигается не ранее, чем через 1 месяц после регулярного использования.

Тоники

Такой тип ухаживающего продукта состоит из высушенной травы и воды.

Можно готовить настои из:

• ромашки;
• чистотела;
• зверобоя;
• коры дуба;
• тысячелистника и других трав.

Процеженный отвар существует в холодильнике не более 2 дней, потом лучше приготовить свежий.

Скрабы

Для скрабирования подходят: заваренная кипятком овсяная крупа, перемолотый кофе, сода + соль.

Любым компонентом можно массировать лицо на протяжении 3-5 минут, затем тщательно смыть. Использовать не чаще 1 раза в неделю.

Запреты

Когда кожа сигнализирует о плачевном состоянии организма, важно не усугубить ситуацию.

Что еще можно сделать для красоты внешности?

1. Запрещена вредная пища. Лучше исключить из рациона чипсы, фаст-фуд, консервацию, соуса, сладости.
2. Лучше не пользоваться косметикой, содержащей в составе спирт. Он сильно пересушивает.
3. Не давить прыщи. Инфекция распространится еще сильнее.

4. Запрет накладывается так же на тональное средство при сильных кожных высыпаниях.

5. Нельзя использовать крема с жирной, плотной текстурой, которая забивает поры. Даже для ночного ухода следует подбирать что-то легкое, воздушное.
6. Лучше исключить алкоголь и бросить курить. Эти пагубные привычки преждевременно старят эпидермис, ухудшают обмен веществ, способствуют потускнению.

Соблюдая эти негласные правила, можно существенно облегчить себе жизнь в борьбе за чистым лицом.

Проблемной называется кожа, которая имеет ряд признаков: угри, пигментные пятна, различные высыпания. Чаще всего подобными характеристиками обладает жирная или Нередки случаи, когда лицо изначально было идеальным, но в связи с гормональными переменами на нем появляются описанные выше признаки. Если произошли подобные изменения, то необходимо начать специальный уход за проблемной кожей.

Прежде всего, следует позаботиться о чистоте лица. Обязательно пользуйтесь очищающими гелями и пенками для проблемной кожи. Перед нанесением крема используйте подходящий тоник, он хорошо сужает и помогает улучшить внешний вид.

Уход за жирной проблемной кожейвключает использование масок. Их можно приготовить самим или приобрести в любом косметическом магазине. Главное - обращайте внимание на пометку, что средство для проблемной жирной кожи.

В домашних условиях можно изготовить следующую смесь: возьмите стакан овсяных хлопьев, измельчите их, добавьте столовую ложку обычной пищевой соды. Получившейся массы вам хватит на 4-5 раз. Для того чтобы сделать готовую маску, вам достаточно добавить в небольшое количество данной смеси немного чистой воды и перемешать. Кашицу нанесите на кожу лица и помассируйте ее. Оставьте маску примерно на 10 минут, затем снимите влажной салфеткой. Подобное очищение желательно делать не менее 2 раз в неделю.

Уход за проблемной кожей лицаподразумевает соблюдение определенных правил гигиены. Нужно часто менять постельное белье, так как оно незаметно впитывает в себя пыль и другую грязь. И если вовремя не обновить постель, это может привести к дополнительным Обязательно после стирки белье нужно гладить. Если у вас есть домашние животные, не пускайте их к себе в постель. Ни в коем случае не прикасайтесь к своим пушистым любимцам лицом.

Как ухаживать за проблемной кожей лицав течение дня? Нельзя трогать ее руками. Особенно, если на коже есть воспаления, прыщики. При касании вы рискуете занести дополнительную инфекцию, которая потребует серьезного лечения.

Ограничьте использование декоративной косметики. Она может нанести дополнительный ущерб вашей коже, забивая поры. Если вы носите очки в течение дня, то не забывайте, что оправа также может служить источником Обязательно дезинфицируйте ее несколько раз в сутки.

Уход за проблемной кожей не может обойтись без употребления витаминов и минералов. Не обязательно приобретать самый дорогой комплекс, выберите любой для женщин. Главное - соблюдайте рекомендации по его применению, указанные в инструкции.

Хорошим помощником вам будет свежий воздух. Старайтесь каждый день совершать прогулки по 30-60 минут в лесопарковой зоне. Если вы не имеете такой возможности, то ходите подальше от крупных магистралей. В выходные дни желательно выбираться за город.

Прыщи, угревая сыпь, и другие раздражения часто возникают у человека при какой-либо стрессовой ситуации. Уход за проблемной кожей подразумевает под собой также различные процедуры по релаксации, занятия йогой. Они помогут вам сохранять спокойствие и красоту кожи лица.

Если вы курите или это делают люди в вашем окружении, то учтите, что это негативно сказывается на вашем внешнем виде. Кожа испытывает большой стресс, появляются раздражения и прыщи.

Уберите из своего рациона кофе и крепкий чай. Замените эти напитки зеленым чаем или травяным настоем. Положительно на состояние кожи действует лимон, крапива. Заваривайте их и пейте. Готовьте для себя соки из моркови и свеклы. Помните, что все, что вы едите и пьете, оказывает воздействие на состояние вашей кожи.

Как ухаживать за проблемной кожей лица , на которой много угрей, прыщей, черных точек, комедонов?

Бороться с угревой сыпью можно только комплексными методами : правильное питание (диета), прием антибиотиков или гормональных средств, косметологические процедуры (даже если придется из делать в домашних условиях), мази, крема, гели, пенки.

Как правило, к 20-25 годам проблемы с угрями и прыщами проходят сами собой : гормональная перестройка организма заканчивается.

Но бывают ситуации, когда болезни, беременность и роды, резкая перемена климата, сильные стрессовые ситуации провоцируют повторное возникновение дерматологических проблем.

Откажитесь от обычного мыла . Не стоит использовать его для очищения кожи лица, шеи, спины или декольте (в противном случае оно вызывает повышенную сухость, чувство «пленки» на лице).

Купите специальную щеточку , которой будете наносить косметические средства. Если делать все руками, есть риск занести инфекцию и еще больше «раззадорить» воспалительный процесс.

Придерживайтесь специальной диеты . То, что у нас на лице, отражает то, все находится внутри. Если вы часто «грешите» колбасками, копченостями, чипсами, белочками и сладостями из магазина, то сильно рискуете.

Умывайтесь не чаще, чем 2 раза в день . Если вы будете мыться по 5-7 раз на день, то спровоцируете повышенное образование кожного жира. Это только усугубит ситуацию и вызовет новый виток «жирного блеска», «черных точек», «красных угрей или прыщей».

Постарайтесь не травмировать кожу . Не нужно «тереть» ее полотенцем после умывания, не нужно постоянно давить прыщи, по несколько раз на день использовать пилинги и скрабы.

Используйте очищающие маски и составы по 1-2 раза в неделю . Чаще не нужно: это провоцирует риск повреждения кожного покрова!

Выдавливайте прыщи только на процедуре у опытного косметолога . Если на это нет денег, то хотя бы купите профессиональный инструмент (иглы и ложки Уно), продезинфицируете и его, и руки, и пораженные участки кожи

Уход за жирной и проблемной кожей лица в 4 шага

В статье мы расскажем, как ухаживать за склонной к угревой сыпи кожей в 4 простых шага.

Процедуры не занимают много времени, но дают прекрасный результат: поверхность постепенно «избавляется» от покраснений, белых угрей или черных точек.

Шаг №1. Очищение. Как правильно очищать вашу кожу, чтобы не провоцировать угревую сыпь?

Очищение необходимо для того, чтобы избавиться от кожного жира, пыли и грязи, остатков декоративной косметики (пудры, тональные средства).

Для очищения можно использовать:

Для очищения склонной к акне кожи используем только антибактериальное или отшелушивающее средство ! Обычное мыло приводит к раздражению!

Средства:

Возьмите баночку с тоником, взболтайте ее, нанесите на ватный диск небольшое количество состава, затем протрите им поверхность лица и шеи. Продолжительность процедуры – 3-5 минут.

Если у вас появились «открывшиеся прыщи» или угри, то откажитесь от средств, содержащих спирт ! Они будут вызывать неприятные ощущения, чувство рези и жжения.

Это может быть крем, гель, маска или что-то еще . Перед использованием общедоступным или аптечных средств от акне проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом!

Он расскажет, как правильно ухаживать за проблемной кожей лица в вашем случае, какие средства наносить, от каких лучше отказаться.

Шаг №4. Нанесите на поверхность гель или крем (без масла в составе!)

Проблемную и жирную кожу нужно увлажнять , но делать это правильно! Большинство представленных в аптеках и магазинах лекарств сильно высушивают дерму, обезвоживают ее, лишают полезных веществ и компонентов.

Это может обернуться шелушением, зудом, чувством «стянутости» (и даже преждевременным старением!). Поэтому наносим на проблемную кожу увлажняющее средство , но используем только поверенные рецепты БЕЗ МАСЕЛ.

Если ваша кожа склонна к сухости, то подобные средства придется наносить по 2-3 раза в день. Для подростков рекомендуют препараты из линеек Mia, Грин Мама, La Roche Posay, Mirra, Натура Сиберика, Clearasil, Vichy .

Корейский уход за проблемной кожей – давний секрет восточных девушек

Загадочные и удивительные жительницы Таиланда, Японии, Китая и ряда других государств на Востоке известны идеальной кожей и способностью сохранять молодость до 50-60 лет.

Во многом это связано с системой корейского ухода за кожей : с раннего детства мамы учат дочерей правильно умываться, следить за прыщиками, ранками и повреждениями.

Особенности корейского ухода за проблемной кожей лица, склонной к угревым высыпаниям и акне

Система включает 10 этапов , каждый из которых важен для чистоты и красоты.

Внимание необходимо уделять утреннему очищению и увлажнению.

Средства декоративной косметики лучше заменить на ухаживающие и защитные (особенно это касается защиты кожи от ультрафиолетовых лучей).

Схема подходит не всем : все-таки кожа восточных красавиц отличается от нашей.

Вернуть красоту за 10 шагов! Разбираем корейскую систему ухода за проблемной кожей:

Нужно ли говорить, что такой уход за комбинированной проблемной кожей занимает много времени ?

Жительницы Кореи, правда, «приловчились» делать все процедуры буквально за 15 минут. Возможно, и вы тоже научитесь экономить время, но в то же время эффективно бороться с угревой сыпью.

Этап №1. Очищение кожи утром и вечером. В чем разница?

Для утреннего очищения кожи жительницы восточной страны используют гели и пенки . Средства взбивают в специальной сеточке, а потом наносят на поверхность легкими массажными движениями.

В народе даже есть специальный «корейский массаж кожи лица» , который предусматривает воздействие на все участки кожи.

Вечером все чуть сложнее : сначала наносят гидрофильное масло, а потом используют пенку. Дело в том, что водостойкие составляющие декоративной косметики сложно удалить обычным очищением (а вот гидрофильное масло справляется с этой задачей на 5 баллов).

Если вы «плюнете» на эту особенность ухода, то в скором времени рискуете столкнуться с большим количеством угрей и прыщей: закупоренные косметическими средствами поры провоцируют подобную реакцию.

Не забывайте очищаться и изнутри . Устраивайте «разгрузочные дни», правильно питайтесь, переходите на зеленый китайский чай без сахара (натуральный, а не сделанный под Москвой!).

Этап №2. Глубокий массаж кожи. Как и для чего?

Система предполагает использование масок-скаток на основе целлюлозы и натурального воска.

Они наносятся на поверхность так же, как простой гель. Затем массажными движениями средство «растирают». Из-за этого образуются белые комочки, к которым прилипают черные точки, остатки прыщей, выделения жировиков, омертвевшие участки эпидермиса.

Процедуры продолжают 10-15 минут, потом катышки смывают теплой водой .

Этап №3. Тонизирование кожи: основные правила от корейских красавиц

Сразу после умывания наносим тонер (в противном случае нас ждет раннее старение).

В составе средства для ухода обязательно должны быть аминокислоты и натуральные растительные экстракты (а вот от препаратов со спиртом отказываемся).

Не используем ватные диски! Все наносится исключительно руками.

Этап №4. Питание кожи. Все должно быть в меру!

Актуально не только для подростков, но и для ухода за проблемной кожей после 30 лет:

1. Применяем НЕ крема, а сыворотки и эмульсии .
2. Используем продукцию от японских или корейских косметологических компаний (она считается самой «питательной» и «насыщенной» с точки зрения необходимых дерме витаминов).
3. Наносим несколько капель состава , а не пытаемся «натереть» проблемную кожу жирным слоем крема.

Этап №5. Дополнительный уход. Обилие масок от любых проблем

Леди из Кореи активно пользуются разными видами масок для проблемной кожи: дневными и ночными; смываемыми и несмываемыми; очищающими и питающими.

В зависимости от проблем кожи выделяют следующие виды:

1. Для стягивания и очищения пор.
2. Для борьбы с угревой сыпью и акне.
3. Для восстановления и тонизирования кожи.
4. Для устранения раздражения.
5. Для предупреждения образования морщин.

Советы косметолога! Чтобы кожа не привыкала к одному определенному компоненту или составу, старайтесь чередовать.

Абсолютный хит среди корейских средств – ночные маски. Их наносят на лицо примерно через 1 час после ночного крема, а затем идут спать. Состав не оставляет следов на постельном белье, не пахнет, но «работает» всю ночь.

Все, что вам необходимо знать для ухода за проблемной кожей по корейской методике

Кореянки как минимум 1 раз в неделю ходят к косметологу . Это стало национальной традицией, позволяет поддерживать красоту и здоровье кожи.

Женщины Востока никогда не «привязываются» к определенному составу или бренду . Через 2-3 месяца использования линейки одного производителя они смело меняют флаконы и упаковки на продукцию другого. Это позволяет избежать «эффекта привыкания».

Увлажнение стоит во главе угла . Восточные девушки балуют коду и тело масками, кремами, сыворотками, лосьонами; им нравится наносить составы на основе целебных масел.

Защита от солнечных лучей важна . Почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей есть компоненты, отвечающие за защиту от жгучих солнечных лучей. Это защищает от образования ожогов и раздражения + от преждевременного старения.

Слизь улиток – один из ключевых компонентов косметики. У нас все привыкли к тому, что в составе профессиональных средств должны быть экстракты трав.

Дело в том, что улиточная слизь отличается повышенным содержанием коллагена и обладает свойствами заживления/регенерации.

ТОП-5 вопросов про уход за кожей, склонной к угревой сыпи и акне

Какие средства по уходу мне подходят? Какие стоит использовать?

Уходовая косметика – это комплекс разных препаратов , представленных в аптеках, косметологических магазинах и обычных супермаркетах.

Главное, чтобы аптечный уход был эффективным , а вы не чувствовали жжения, покраснения, чувства «затянутости».

При расширенных порах стоит использовать составы, которые содержат в составе альфа-гидрокси кислоту . Вещество уничтожает омертвевшие клетки, высушивает жировые пробки, поэтому поры будут казаться чуть меньшими в размере.

Чтобы сделать поры и прыщи менее заметными, можете воспользоваться процедурами легкого химического пилинга , микродермабразии (микрошлифовки кожи).

Можно ли при уходе за проблемной кожей использовать твердое мыло?

Как правило, нет. Есть исключения для производителей, которые предлагают щадящие составы (Dove и Neutrogena или другие).

При выборе обратите внимание на pH-уровень мыла: если он больше 5,5, то «пересушенность кожи» гарантирована.

Мне обязательно нужно покупать ватные палочки и диски?

Нет. К примеру, в Корее ими почти не пользуются, а косметические средства наносят ручками.

Но при сильной угревой сыпи с «открытыми ранками» лучше воспользоваться такими дисками : они защитят от раздражения кожных покровов, от распространения инфекций.

При выборе очищающих дисков и мочалок смотрите, чтобы они были мягкими.

Какой должна быть температура воды? Умываться нужно холодной или теплой водой?

Вопрос способен поставить «в тупик» любую леди. Одни говорят, что необходимо умываться только холодной водой, ведь это тонизирует. Другие настаивают на горячей, потому что она расширяет поры.

Косметологи же уверены: для ежедневного ухода за кожей, склонной к угревой сыпи, черным точкам, акне и прыщам, необходимо использовать воду комнатной температуры (или чуточку теплее).

Дело в том, что слишком горячая температура приводит к куперозу – разрушению или расширению капилляров.

Могу ли я чистить кожу каждый день? Как часто нужно ходить к косметологу?

На вопрос о количестве и частоте походов к косметологу ответит специалист (с учетом индивидуальных особенностей покрова, возраста пациента, приема других лекарственных средств и препаратов, других нюансов).

Слишком частая чистка – это не благо: эпителию для поддержания естественных свойств требуется незначительное количество естественного кожного жира. Без него поверхность станет слишком сухой, болезненной и раздраженной.

ТОП-5 фактов из статьи, которые помогут вам правильно ухаживать за кожей!