Откуда берётся холод в отношениях. Холодность в отношениях Почему возникает холодок к мужчине

На YouTube-канале Gloomy Voice есть переведенное и озвученное видео , которое должно объяснить, откуда берется холодность между партнерами и как с ней справляться.

В начале отношений мы преисполнены любви друг к другу, но со временем чувства почему-то угасают. Мы начинаем больше ценить работу, проверять телефон, пока наш партнер говорит, пропуская то, как прошел его день, мимо. Для всего этого находится популярное поверхностное объяснение — мол, люди рано или поздно начинают надоедать друг другу. Но близкое знакомство с чем-либо или кем-либо не всегда значит, что придет усталость.

Есть и другое объяснение« похолоданию» в отношениях — с одной стороны, более мрачное, но одновременно и более обнадеживающее. Нужно просто принять, что потеря интереса — процесс естественный и неизбежный. Скука существует оттого, что скрывает что-то более сложное и более активное. Например, наш партнер нас ранил, заставил рассердиться или чем-то напугал. А потом мы прост не нашли легкого способа сказать об этом ему и себе.

Отдаление — это завуалированный эмоциональный дистресс. Просто способ справиться. Нужно бороться с ощущением, будто твой партнер — монстр, а ты — слабак. Любящий человек — существо очень уязвимое, с этим нужно считаться. Лучше всего представлять себе влюбленного как ребенка — не мудрее и не опытнее. Ведь нашими представлениями и мечтами до сих пор руководят эти юношеские порывы. Даже если мы выросли под два метра и близки к тому, чтобы самим завести детей.

Проявления эмоциональной холодности:

Он никогда не совершает «неожиданных приливов нежности ».
Говорит о своих чувствах он… никогда 🙂 Или же краааайне редко. Слов любви не произносит, или произнес когда-то один раз и счел, что повторяться – это не мужское.
В любой ситуации он спокоен как танк. Даже другой, больший, танк не может вывести его из равновесия.
Радостные события всегда вызывают у него одни и те же эмоции . Настолько одинаковые, что вам кажется, что красивый стриптиз, повышение на работу и покупка новых туфель – события одного и того же порядка.
Романтические сюрпризы, – это вы о чем?
Он сдержанно реагирует на ваши «приливы нежности», на ваши вдохновленные призывы радоваться жизни, пойти неожиданно прогуляться по парку или сорваться куда-то на выходные.

Вообще, если ваш мужчина действительно эмоционально холодный, то вы это почувствуете без чтения в журнале статей о том, как это проявляется. Нехватку эмоций обычно человек чувствует даже лучше, чем физическую боль.

При все при этом, сравнить ваши темпераменты тоже будет не лишним. Возможно, вам мужчина и не эмоционально холодный, просто ваш зашкаливает . Зашкаливает насколько, что даже ураган рядом с вами будет легким морским бризом.

Причины эмоциональной холодности мужчин

1. Все мы родом из детства! Помните такую фразу? 90% эмоционально холодных людей, в том числе и мужчин, – дети родителей, которые недодали им любви , недоцеловали, недообмнимали, недоодобряли. Вот и он теперь недо…

И сейчас это не повод критиковать или ругать. Такие проблемы – детские – решать тяжелее всего, и, как правило, человеку требуется помощь кого-то преданного ему. Сейчас ваш эмоционально холодный, но горячо любимый мужчина просто НЕ ЗНАЕТ, КАК нужно проявлять свою любовь – не вложена в его голову такая программа. Он, возможно, НЕ отдает себе отчета в том, что это НУЖНО делать, не чувствует этого. Ему кажется, что его чувства всегда на поверхности.

2. Прошлые обиды. Когда-то кто-то натоптал ему в открытом сердце, и он решил, что лучше его пока не открывать. А то ходят, топчут, а ему убирай потом за всеми…

3. Других причин, в общем-то, больше никто не придумал. Хотя, возможно, вам стоит задуматься, а в чем, собственно, вообще проявляется его любовь к вам? Обычно эмоционально холодный мужчина — это мужчина-действие . Да, не скажет слов любви. Но докажет это так, как не сможет ни один человек-пожар.

Часто бывает, что такие люди знают о своей «особенности», и дабы компенсировать это, а также в благодарность за то, что кто-то любит его просто, а не за «слова в ответ», он совершает жесты, которые другим и не снились. Это те люди, которые всегда сдержат обещания. Которые знают цену настоящим отношениям, поэтому не предадут и не бросят. Если вы заказывали «каменную стену », распишитесь о получении!

Если ваш эмоционально холодный мужчина не показывает своих чувств, это совершенно не значит, что он их никогда не испытывает. Поэтому самое время учиться чувствовать своего мужчину .

А если же ваш мужчина не проявляет никаких эмоций, но при этом не совершает никаких действий , чтобы показать вам свою любовь, то может не стоит обзывать его эмоционально холодным мужчиной и бежать ему навстречу со спичками, теплой одеждой и своей пламенной любовью? Может, он просто вас не любит?

Если вы все-таки приняли решения не сдаваться и бороться, бороться и побеждать, то помните о том, что есть 3 вещи, которые делать нельзя ни при каких условиях!

Чего НЕ делать с эмоционально холодным мужчиной:

Играть в игру «Сам дурак», а другими словами не нужно отвечать ему той же монетой . Мол, ты ко мне холодно, и я тебе так же буду. Посмотришь на себя со стороны, и образумишься.
Как бы не так. Каждый любит так, как умеет . Он знает, что вы умеете по-другому, и после изменения вашего поведения он не будет чувствовать себя любимым. Вы думаете, что так вы чего-то добьетесь, кроме того, что испортите отношения? Думается, чтобы отношения улучшить, любви должно в них становиться больше, но никак не меньше! Все равно, что поместить снеговика в холодильник и ждать, пока он там оттает. Может, и оттает, когда кто-нибудь третий додумается отключить электричество 😉
Не говорите ему постоянно о том, какой эмоционально холодный мужчина вам достался, и как сильно вам это не нравится . Даже в сердцах не трогайте эту тему, а то бывает, что хочется сказать, что он бесчувственный чурбан, толстокожий и бессердечный!
Не обращайте словесно особого внимания на те редкие моменты, когда он все-таки будет вести себя по-другому. Он гарантированно будет чувствовать себя некомфортно. Имеется в виду ситуация из серии: он наконец-то робко и неловко вам сказал, что любит вас, и комплимент вам отвесил, такой, что прям комплиментище! А вы ему в ответ: «Ну, наконец-то ты что-то сказал!» <дубина бессердечная!> или «Я уже думала, не дождусь от тебя никаких нежностей!», «Ну вот разве сложно было это сказать?».

Если он у вас мужчина действительно эмоционально холодный, то такие слова ему дались нелегко , поддержите его лучше своим поведением, поцелуйте его особенно нежно, скажите, какой счастливой вас делают такие слова, какой он нежный и т.д. и т.п. Так вы его одобряете, и ему точно захочется еще как-нибудь это повторить, чтобы получить ваше одобрение. А если он почувствует дискомфорт, то вряд ли ему захочется вернуться к этому состоянию, только если он у вас не мазохист. Не мазохист ведь?

Что делать с эмоционально холодным мужчиной, или как растопить лед?

Если уж вы все-таки решили, что быть вместе стоит, и что градус вашей любви выше, чем минус его холода, то вооружитесь терпением. Это единственное, что вам может помочь в этом нелегком деле. Терпение. А еще постоянство. «Вода камень точит » — это ваш девиз на весь период вашей борьбы. Борьбы длинною во все ваши отношения. Потому что сначала его растопить нужно, а потом всегда поддерживать, а оба эти процессы постоянные и бессрочные.

Любите его, чем безусловнее, тем лучше 🙂 Никогда не отказывайтесь от этой любви . Да, часто могут опускаться руки, что, мол, я и так, и так, а он – ну непробиваемый! И не буду больше ничего делать! Одна такая остановка, одна ошибка — и все нужно будет начинать заново . Тяжело, конечно, что-то делать без обратной связи совсем. Но вы сами выбрали такой путь. Пусть ваш мужчина — эмоционально холодный, зато дорогой сердцу, горячо любимый и ВАШ.
Станьте для него примером . Делайте для него то, что вы бы хотели, чтобы делал или говорил он. И по возможности старайтесь не ждать от него этого в ответ. Словом, будьте для него примером. Человеком-примером 🙂
На любое его продвижение в «оттаивании» реагируйте очень ярко и запоминающеся. Пусть ваши чувства в тот момент ему под кожу залезут! В такой момент он очень четко прочувствует, как правильно нужно делать, чтобы получить еще раз такое. Хвалить и одобрять мужчину нужно всегда, но в такие моменты вместо одного сахарка можно дать 5! Запомнит!
Всегда задавайте ему вопросы про чувства и эмоции . Что-то случилось на работе? Спросите его, не что он будет делать, а что он чувствует. На такой вопрос, конечно, только 1% найдет, что ответить, но начало будет положено.
Говорите о ЕГО чувствах самостоятельно .

Повторимся: ведь если мужчина холодный в проявлении эмоций, то это не значит, что их у него нет, просто их нужно вывести на поверхность .

Поэтому говорите об эмоциях и чувствах сами. Не только к вам, а вообще. Случилось что-то на работе? – «Ты, наверное, очень расстроен из-за того, что ты очень верил этому человеку, а он наплевал на все, что ты сделал для него?», или к вам – «В такие моменты <моменты сами выберете> я чувствую, как сильно ты меня любишь; как ты ценишь, то, что я делаю». Словом, выверните все наизнанку и сделайте так, как будто он это сказал . А после этого все можно сдобрить фразой – «При этом я так люблю, когда ТЫ мне это говоришь». Говорить это нужно не с сожалением и обидой в голосе, а спокойно, мило и сладко. А после этого – уходить, не дожидаясь ответа. Не думайте, что он забудет. Будет думать об этом , а не о том, как бы лучше вам ответить, чтобы отвязаться, и забыть об этом.

Мы все время удивляемся, почему мужчины бывают эмоционально холодными или почему именно нам достается такой экземпляр. При этом статистика наглядно показывает, что нам, девушкам, такие мужчины как раз больше нравятся . «Чем меньше девушку мы любим, тем больше нравимся мы ей». После Пушкина добавить уже нечего. Классик знал, о чем говорил. Сами захотели 🙂

А вообще, давайте любить своих мужчин? Только любовью топится лед, ничем больше . И любить своих детей, мальчиков особенно в данном контексте, чтобы другому поколению достался горячий во всех отношениях муж 🙂

Копирование этой статьи запрещено!

сайт разбирает природу эмоциональной холодности с тем, чтобы помочь вам перейти из ледникового периода в отношениях в период глобального потепления.

Причины эмоциональной холодности мужчин

1. Женское воспитание

Женское воспитание не всегда делает из мальчика «маменькиного сынка», иногда эффект бывает и противоположный. Чтобы не обзавестись этим славным прозвищем, мальчик начинает неистово развивать свою силу и мужественность. Очень поддерживают его в начинании распространенные клише типа «мальчики не плачут» и «будь мужчиной». Поэтому на фронте борьбы с возможной слабостью первыми под репрессии попадают эмоции и чувства, а мальчик превращается в сурового и хмурого воина с «твердой верхней губой».

2. Отношение родителей

Если родители не обнимали ребенка, не говорили ему (и друг другу) слов любви и привязанности, не читали сказки на ночь, то, скорее всего, в будущем он будет повторять то же поведение. Если сказки на ночь – не предмет для расстройства, то вот к отсутствию комплиментов и слов любви нужно будет привыкать. Не факт, что он не замечает вашей ослепительной красоты – возможно, он просто не умеет делать комплименты, и уж тем более не знает, что это необходимо вам. Он также может не проявлять своих эмоций из-за застенчивости.

3. Тяжелое прошлое

Обман, предательство (особенно женское), тяжелые условия жизни прививают мужчине два типа логики: «Я открыл сердце – мне сделали больно, вывод: не открывать сердце» или «Никому нельзя доверять, иначе могут вонзить нож в спину». И только со временем эти категоричные формулировки мужчина разбавляет чувственными параметрами, позволяющими создать гармоничные отношения с противоположным полом.

4. Мужская природа

Исполняя свою мужскую роль, настоящий мужчина всю жизнь гоняется за мамонтами, а это совсем не располагает к эмоциональной открытости. Трудно себе представить, что, не убив мамонта и оставив семью голодной, мужчина будет делиться переживаниями по этому поводу. Скорее он будет думать о том, как завтра принести домой хотя бы дикого гуся.

Кроме того, канадские ученые проводили эксперимент по изучению зоны мозга, отвечающей за эмоции. В результате выяснилось, что за эмоции у мужчин отвечает строго определенная область, в то время как у женщин она распределена между правым и левым полушариями. То есть, мужчина физиологически не может одновременно обсуждать решение проблемы и проявлять к ней эмоции.

Например, вернувшись с работы, мы, задыхаясь от несправедливости, делимся с избранником своими переживаниями. И, как правило, нам достаточно, что он выслушает и согласится, с тем, что все вокруг против нас, но мы справимся. Однако мозг мужчины в это время занят поиском решения для нашей проблемы и эмоциональное сочувствие пока не входит в его планы.

Возможно, это все же равнодушие?

Зачастую бывает трудно определить грань между эмоциональной скупостью и равнодушием, ведь внешние проявления одинаковы. Кроме того, находя миллион оправданий для вашего избранника из-за безграничного желания любви, реальную суть отношений вы начинаете видеть только после того, как расстанетесь и немного охладеете к нему.

И все же есть один безошибочный способ различить равнодушие и холодность, но он потребует от вас непредвзятого подхода и даже взгляда со стороны. Визитная карточка любого мужчины - это его поступки. Трезво оцените, что мужчина сделал для вас и ваших отношений. Если кроме обещаний (безусловно, убедительных) и неудачных попыток («конечно, он старался, как мог, но обстоятельства…») вы ничего вспомнить не смогли, то, скорее всего, «пилюли» против эмоциональной холодности ему не помогут.

Взглянуть в себя

Однако, может случиться и так, что ваш избранник обладает обычной эмоциональностью и открытостью, и все-таки не может восполнить вашу гипертрофированную потребность в эмоциях - он просто не в состоянии соответствовать вашим завышенным требованиям. В этом случае вы всегда сможете поискать решение проблемы в себе, а это часто проще, чем менять другого человека.

Как распознать эмоционально холодного мужчину

Несмотря на то, что бегущей строки на лбу у таких мужчин нет (а жаль), определить, имеем ли мы дело с холодным мужчиной все-таки можно.

Эмоционально-холодный тип обычно нагружает себя активными физическими упражнениями, чтобы сделать свое тело безупречным. Он легок в общении, по его манерам можно запросто написать книгу по этикету, по эрудированности - ему впору участвовать в «Что? Где? Когда?». И все это потому, что он очень требователен к себе и склонен к перфекционизму.

Эмоционально холодный мужчина / shutterstock.com

Часто эмоционально холодные мужчины наиболее привлекательны для нас. Не секрет, что случайных людей в нашей жизни не бывает, и мы привлекаем в свою жизнь того, кто нам действительно подходит.

Психолог Ливанова Ирина Анатольевна считает , что женщины со слишком развитой потребностью отдавать сами привлекают эмоционально холодных мужчин. Такие женщины готовы приносить себя в жертву отношениям. То есть для восстановления гармонии в отношениях их мужчина будет много потреблять, не отдавая ничего взамен. Такая ситуация, считает Ирина Анатольевна, долго просуществовать не сможет, поскольку для женщины такие отношения – быстрое эмоциональное истощение.

Исходя из этого, логично будет предположить, что женщине, привлекающей таких мужчин, стоит, в первую очередь, работать над своей самооценкой. Это позволит ей не только отдавать, но и достойно принимать любовь.

Эмоционально-холодные мужчины вступают в отношения, но предпочитают держать дистанцию, не раскрывая своих чувств, чтобы не стать «мишенью» в отношениях. Иногда они даже избегают тактильного контакта. Они не говорят слов любви, комплименты делают редко, прощения не просят, потому что всегда правы. Если мужчина всеми мыслимыми и немыслимыми средствами уходит от трудных разговоров, не замечает проблем в отношениях , перед вами эмоционально-холодный тип.

Такой мужчина никогда не признает за собой этого недостатка , часто он его попросту не видит. А ваши настойчивые просьбы быть теплее и сердечнее, скорее всего, будут отправлены в раздел «женские истерики».

Зачастую под эмоциональной холодностью скрывается самый обычный эгоизм. Мужчине очень удобно, что его считают эмоционально холодным и пытаются пробудить в нем желание выражать чувства, поскольку так он может получать неограниченное количество любви, ничего при этом не делая для отношений. Такое поведение противоестественно для мужчин, поскольку добиваться внимания и чувств женщины – мужская прерогатива.

Однако, если же его холодность не связана с эгоизмом, то вам может повезти с тем, что при внешней эмоциональной холодности, он будет мужчиной своего слова и дела.

Сможете ли вы быть рядом с таким мужчиной?

Этот вопрос следует задать себе, ведь укреплять и пестовать уверенность в его чувствах нужно будет самостоятельно, потому что регулярной поддержки со стороны мужчины ждать не приходится: комплименты, слова любви, особенные знаки внимания – все это отсутствует в его «активе». Поэтому отношения с эмоционально холодным мужчиной как никогда нуждаются в нескончаемом запасе терпения, очень сильной любви к вашему избраннику и способности понимать его язык любви без слов (его слов!).

Все это непросто, поэтому лучше принять решение «быть или не быть» один раз и навсегда – либо быть и терпеть до конца, либо не быть совсем.

Как жить с эмоционально холодным мужчиной

Как работать с эмоциональной холодностью у мужчины

1. Любите таким, какой есть

Эмоционально холодный мужчина / shutterstock.com

Конечно, это универсальное средство для хороших отношений со всеми людьми на планете. Но эмоционально холодному мужчине вашей любви нужно больше: чтобы согреть его сердце, вам сначала нужно добраться до него через лед. И помните, что лед тает, только если его топить, а если его бить, он лишь рассыплется на много мелких частей, оставляя порезы и холод. Поэтому долгие разговоры и упреки в холодности вряд ли приведут к чему-то хорошему.

Чаще говорите ему, что любите его таким, что он хороший для вас, несмотря ни на что, не требуйте ничего взамен. И тогда он расслабится, выдохнет и, возможно, его бронежилет сам свалится с его, переставшего быть напряженным, тела. Таким поведением вы заслужите его доверие, а это сократит эмоциональную дистанцию между вами.

Есть женщины, которые любят за свое хорошее отношение брать с мужчины «мзду»: «ты мне, я тебе» и только так. В случае с эмоционально холодным мужчиной такое поведение не пройдет. Вместо этого лучше подумать сугубо математически: если вы хотите, чтобы в ваших отношениях стало больше любви, то уменьшать ее своим поведением крайне нелогично. Так вы только добровольно подписываете договор о бессрочном продлении ледникового периода в ваших отношениях и собственноручно прибавляете единицу в статистику неудачных отношений.

2. Покажите пример

Если выражение эмоций и женская психология для него примерно то же самое, что для вас программирование космической техники, то вам остается только показать ему, как нужно поступать, а не ждать момента его просветления. Угадывать ваши мысли в этой жизни он вряд ли научится.

Выслушав от него сухой совет после драматической истории в 3-х действиях под названием «Мир сегодня против меня» скажите ему, что сейчас вас нужно обнять, поцеловать и пожалеть. Объясните ему, что после слов «я соскучилась», нужно говорить то же самое, добавляя к этому еще «любимая». Постепенно его словарный запас расширится, и возможно, он станет использовать его уже без вашей помощи.

3. Обращайте внимание на позитивные изменения в его поведении

Вооружитесь лупой и внимательно наблюдайте, как он реагирует на ваши любовь и терпение. Он стал обнимать вас чаще? Говорите, как сильно вам нравится это! Приятная обратная связь будет вдохновлять мужчину делать это еще и еще.

4. Осознайте и просто примите его мужскую природу

Возможно, вы сами хотите больше, чем может дать обычный мужчина? Подумайте, что ценнее - звезды с неба на завтрак или крепкая семья, в которую мужчина вкладывает все, что только может?

Может, вам стоит найти альтернативное, не связанное с отношениями место, откуда вы сможете получать эмоции? Есть масса отличных вариантов: заведите домашнее животное, начните выращивать цветы, займитесь йогой , уделяйте хотя бы час времени любимому занятию.

5. Обратитесь к психотерапевту

Ваша скептическая улыбка уже видна через монитор! И это вполне объяснимо. Но если такая возможность у вас есть, то почему бы ее не использовать. Обращаться к психологу нормальная и незазорная практика, такая же, как обратиться к сантехнику при текущей трубе. И мы понимаем, что мужчинам это объяснить трудно. Но психологи говорят, что клубки прошлых опытов мужчины, приведшие к холодности, подчас может разобрать только психотерапевт.

Отношения с эмоционально холодным мужчиной

Не одним поколением женщин доказано, что жить можно с любым мужчиной, даже иногда удается добиться счастья для себя. Культивируя свое терпение, умение прощать и принимать таким, какой он есть, вы рискуете быть причисленной к лику святых при жизни. Однако стоит ли игра свеч?

Если вы когда-то решитесь завести детей, то вместе с вашими красивыми глазами и его надежностью, ребенку может так же передаться его холодность. Передаться, разумеется, не по генам, а при воспитании, но сути дела это не изменит.

Кроме того, вам придется «работать за двоих» и пополнение эмоционального запаса вашей пары грозит эмоциональным выгоранием, только если вы где-то на распродаже вдруг не приобрели вечный двигатель. Ведь эмоциональная скупость – серьезная проблема, которая часто ставит под сомнение сами отношения. Однако если вы уверены, что ваша любовь взаимна и идет бескорыстно от сердца, то у вас всегда есть шансы все исправить. А если такой уверенности у вас нет, то и эмоциональная холодность перестает быть проблемой номер один.

Любовь ЩЕГОЛЬКОВА